Sadarkah kamu jika berdamai dengan luka batin akibat perkataan negatif menjadi satu hal yang sulit dilakukan?
Itu dikarenakan bisa saja mereka mengatakan hal negatif karena tidak memiliki strategi komunikasi yang baik sehingga menyebabkan luka batin terhadap seseorang. Salah satu faktor kenapa seseorang tidak berhasil adalah mempunyai luka batin.
Apa sih luka batin itu?
Luka batin adalah adanya tekanan yang sangat berat yang diberikan secara terus menerus pada lapisan batin terdalam seseorang (Hardjowono, 2005). Hal ini dikarenakan kamu memendam perasaan tanpa berkomunikasi tentang luka akibat perkataan negatif orang lain tersebut yang juga tidak paham strategi komunikasi.
Kenapa harus berdamai dengan luka batin? Karena luka batin itu bisa menghambat pencapaian atau goal. Contoh : Kamu pernah dihina oleh orang kaya. Dan sejak itu kamu merasa orang kaya mempunyai sifat yang suka menghina orang lain.
Bagaimana Cara Berdamai Dengan Luka Batin?
Dalam Channel YouTube NLP for Business, Coach Antonius Arif menjelaskan beberapa langkah untuk menyembuhkannya.
- Melakukan Pencarian, kira-kira apa maksud dari perilaku tidak menyenangkan yang kamu terima. Pastikan kamu tidak menilai hal tersebut terlalu negatif, jika terlalu negatif maka kamu tidak akan menemukan apa yang dimaksud dari sisi positifnya.
- Menemukan maksud positif, setelah menemukan maksud positif dari perilaku tidak menyenangkan yang kamu terima, kamu akan beri makna positif dari kejadian itu dan menyebutkan satu alasan positif dari hal negatif yang kamu terima.
- Doakan dan Maafkan, karna dengan mendoakan dan memaafkannya bisa membuat perasaan kita menjadi lebih lega.
“Setiap perkataan yang orang lain keluarkan, jangan semua anda dengar. Karena ada hal yang membuat anda bertumbuh dan ada yang tidak” – Coach Antonius Arif
Anda pun perlu mengetahui strategi komunikasi agar apa yang anda ucapkan tidak menjadi luka untuk orang lain. Terapkan langkah damai dengan luka batin pada diri, agar perasaan menjadi lebih tenang dan selalu menjadi pribadi yang positif.
Klik disini untuk tahu penjelasan lebih lengkapnya.