Semangat pagi! Kembali lagi bersama saya Antonius Arif Licenses Trainer of NLP ™ Resmi dari Dr Richard Bandler ( Father of NLP ™ ) dengan tema belajar NLP Motivator dalam topik 5 tips hidup bahagia. Kenapa sih topik ini begitu penting? Banyak orang yang tidak bisa merasa bahagia dalam hidupnya. Kehidupannya dianggap selalu saja ada penderitaan. Penuh kesengsaraan maka yang terjadi setelah itu bisa mengalami gangguan mental bahkan bisa mengalami gangguan kesehatan. Kita akan membahas 5 tips hidup bahagia dari sudut pandang NLP. Nah sudah siap untuk belajar NLP Motivator?
5 tips Hidup Bahagia
Menjadi penyebab bukan akibat. Ketika saya belajar NLP untuk menjadi motivator bagi diri sendiri pelajaran paling penting yang saya dapatkan adalah menjadilah penyebab bukan sebagai akibat. Ketika ingin menjadi hidup bahagia maka anda yang harus menciptakan kondisi itu bukan anda menjadi akibat yang membuat anda bahagia. Maksudnya bagaimana? Orang yang menjadi akibat baru bahagia bila mereka dicintai, bila mereka punya uang, bila berjalan sesuai rencana. Kata kunci orang akibat adalah “baru bahagia bila” sedangkan menjadi orang yang penyebab adalah menjadi bahagia bukan karena akibat tapi menjadi bahagia karena kita penyebabnya. Anda bisa bahagia dalam kondisi apapun bukan karena akibat dari sesuatu. Hidup jadi lebih simpel kan dengan belajar NLP dan menjadi motivator dalam diri sendiri.
Kebahagiaan tercipta karena persepsi. Kenapa seseorang bisa mempunyai pikiran positif dan negatif itu karena akibat dari terciptanya sebuah persepsi. Persepsi bisa terbentuk dari pengalamam, belief, pemaknaan dan juga keputusan apa yang anda mau munculkan dipersepsi anda. Ketika anda mendapatkan suatu kejadian tertentu misal : ada orang yang memberikan masukan atau feedback kepada anda, anda bisa memaknai bahwa orang tersebut mau membuat anda hebat atau bisa artinya merendahkan itu tergantung dari persepsi apa yang anda ciptakan dan anda putuskan. Ketika anda memutuskan bahagia, anda juga bisa mengatur persepsi anda apa yang anda mau ciptakan dipikiran anda. Mau dimunculkan yang positif boleh atau dimunculkan negatif juga boleh, itu tergantung dari apa yang anda mau capai dengan NLP.
Mempunyai outcome. Banyak orang yang menjalani kehidupan sekedar menjalani saja dan mengikuti arus. Kalau arusnya mengarah ke positif ya bagus kalau ke negatif nah ini yang jadi masalah. Sedangkan ketika belajar NLP dan menjadi motivator dalam diri itu tidak seperti itu. Kehidupan kita yang tentukan arahnya. Bila anda mau bahagia maka anda tentukan kemudi kapalnya ke arah yang akan membawa anda kebahagiaan bukan mengarah sebaliknya. Saya ambil contoh : ketika mengarah ke bahagia maka anda akan membawa setiap perilaku, pikiran kita mengarah ke bahagia. Ketika ada orang yang mengajak anda berdebat dan anda tahu kalau berdebat tidak akan membuat anda bahagia maka anda sebisa mungkin akan menghindar. Bahkan anda tidak akan membiarkan orang lain mengambil kebahagiaan anda. Sedangkan orang yang berjalan berdasar arus maka kehidupannya akan tergantung dari orang lain dan situasi. Anda bisa jadi positif atau negatif tergantung arus. Sepertinya itu bukan kehidupan yang diinginkan ya kan? Gunakanlah NLP untuk hal – hal yang mengarahkan kekebahagiaan anda.
Menjalin hubungan baik dengan orang – orang yang positif. Dalam belajar NLP dan menjadi motivator dalam diri maka menjalin hubungan baik dengan orang lain adalah sebaga salah satu sumber penguat. Apalagi bila anda menjalin hubungan dengan orang – orang yang positif. Orang – orang yang positif dan ketika kita bergaul dengan mereka akan membuat kita semakin positif. Dalam NLP kami mempercayai bahwa faktor lingkungan sangat mempengaruhi pola pikir dan jalan pikir kita. Bila kita bergaul akrab dengan orang yang negatif maka pola pikir kita juga menjadi negatif. Dan tindakan kitapun akan negatif sesuai yang kita pikirkan dan bergaul bersama siapa dihidup kita.
Memprogram positif neurology anda. Dalam belajar NLP dan menjadi motivator dalam diri, kami mempercayai apa yang kita program dalam diri kita akan membuat pikiran kita serta tindakan kita akan mengarah kemana. Apalagi ada penelitian bahwa manusia mempunyai self talk sekitar 50.000 perhari dan 80% biasanya negatif. Bila kita tidak memprogram diri anda dengan pemikiran bahagia maka hidup anda akan sengsara seperti apa yang anda masukan ke pikiran anda. Andalah tuan dari diri anda. Andalah yang memprogram apa yang anda mau dalam diri anda. Apa pilihan anda?
Cukup dulu tulisan saya dari belajar NLP dan menjadi motivator buat diri anda sendiri hari ini dan akan kita lanjutkan ke depan. Salam performance
“Your Achievement is Our Mission”
Oleh : Antonius Arif