Semangat pagi, kembali bersama coach Antonius Arif, Licensed Trainer of NLP approved by Dr Richard Bandler bapak dari NLP dan tulisan saya hari ini tentang belajar NLP Motivasi pagi ini membahas tentang 5 tips bangkit dari kegagalan dengan cara Neuro linguistic programming ( NLP ). Bagi yang penasaran apakah itu NLP bisa klik di http://nlpleadershipindonesia.
Yuk kita mulai. Apa sih alasannya saya membahas hal ini? Selama saya jadi Trainer dan Coach khususnya NLP banyak sekali menemukan orang yang tidak bisa bangkit dari kegagalan. Bahkan mereka cenderung begitu jatuh dan tidak bisa bangkit lagi. Dan apalagi saat dulu sebelum saya belajar NLP dan menjadi pengajar motivasi, saya sering sekali mengalami kondisi jatuh dan kadang bingung bagaimana caranya bangkit dan tidak ada orang yang menuntun saya untuk naik kembali ke permukaan. Dan rasanya bingung dan tidak enak sekali berada dibawah. Oleh sebab itu saya memutuskan untuk memfasilitasi orang agar bisa bangkit dari kegagalan. Karena kegagalan itu hanyalah bagian dari perjalanan hidup saja.
Dan apa 5 Tips bangkit dari kegagalan dari Belajar NLP & Motivasi?
Bertanggungjawab 100 persen atas kehidupan anda. Apa sih yang membuat orang tidak bisa move on? Karena orang – orang tersebut memilih untuk tetap dalam kondisi diri mereka dan cenderung mereka menyalahkan orang lain. Mereka tidak mau belajar dari kegagalan tersebut. Bahkan mereka menganggap situasi yang terjadi pada hidupnya ini terjadi karena orang lain tidak mendukung mereka, tidak mensupport bahkan mereka menganggap kegagalan inipun karena faktor lain tersebut. Saya hanya mau mengatakan dan apalagi setelah saya mendalami belajar NLP ternyata kuncinya adalah mau bertanggungjawab 100 persen atas segala hal yang terjadi pada hidup anda. Saya punya contoh, saya ada klien yang dia merasa hidupnya penuh kesialan. Kenapa dia merasa sial? Karena dia menganggap permasalahan yang terjadi dalam hidup dia karena faktor diluar dirinya. Ketika saya mau mengajak orang tersebut melihat didalam dirinya, apa yang bisa anda tanggungjawab atas hal ini dan ternyata dia menyadari keteledoran dia juga maka hal ini bisa terjadi. Seandainya saja dia menyadari dari awal maka problem yang dihadapi tidak akan pernah ada, benarkan? Yuk coba anda telaah permasalahan ini terjadi kepada hidup anda karena apa dari faktor internal anda? Dimana bila faktor ini di manage maka kejadian ini tidak akan ada.
Reframing pikiran anda dan mengubah persepsi. Selain masalah bertanggungjawab atas kesuksesan diri anda adalah tidak bisa merubah persepsi dipikiran tentang permasalahan yang terjadi. Istilahnya tidak bisa me-reframing atau mengubah makna dikepala anda. Dan saya selalu sharing kemana teman – teman yang belajar NLP bahwa fakta itu tidak ada. Yang ada hanyalah persepsi yang kita ciptakan dipikiran kita. Saya ambil contoh : ada 2 orang kakak dan adik yang mendapatkan penghinaan yang sama dari orang lain. Yang kakaknya menggunakan penghinaan itu memperkuat dirinya sukses sedangkan adiknya menggunakan untuk melemahkan dirinya bahwa dirinya memang tidak mampu. Nah ini berarti kakaknya berhasil me reframing masalah menjadi memberdayakan dirinya. Teknik reframing yang sederhana adalah apa makna positif atau hikmah positif yang bisa diambil dari kejadian itu? Atau bisa juga menggunakan “apa sih maksud baik Tuhan atas permasalahan yang terjadi pada problem tersebut? Dengan menjawab ini maka anda akan bisa lebih termotivasi untuk bangkit.
Menggunakan sumber daya sukses. Semua orang sudah punya sumber daya untuk sukses. Itu Presuposisi atau attitude NLP buat anda yang belajar NLP. Selalu ada solusi, selalu ada jalan. Dan semua manusia sudah punya sumbernya. Jadi yang harus anda lakukan adalah coba ingat dimaksa lalu apakah anda pernah jatuh dalam hal apapun. Dan bagaimana anda bisa bangkit dari kegagalan dimasa lalu? Contoh : dulu waktu saya jatuh, saya ingat saya mengulangi kata – kata “saya diciptakan Tuhan untuk menjadi orang sukses” dan itu membuat saya bangkit. Dan coba anda tuliskan apa – apa saja yang anda lakukan waktu dulu down dan kemudian anda bangkit. Lakukan setiap langkahnya. Dan anda bisa melihat bahwa anda belajar untuk me motivasi diri anda
Menggunakan prinsip Pain & Pleasure. Apa maksudnya pain & pleasure principal ? pain adalah kesakitan dan pleasure adalah kenikmatan. Nah manusia adalah orang yang mengejar kenikmatan dan menghindari kesakitan. Sekarang coba anda tuliskan apa kenikmatan yang akan anda dapatkan bila anda berhasil bangkit? Dan apa kesakitan yang bisa mengerakkan anda untuk membuat bangkit? Setiap anda sudah mulai malas-malas melakukan maka ingat 2 bagian diatas dan pasti akan membuat anda belajar dan bangun dari kesakitan tersebut. Belajar NLP membuat hidup indah kan? Untuk mempermudah dan mempercepat motivasi untuk semangat dalam kehidupan.
Modeling orang Sukses. Ketika nomor 1-4 sudah dilakukan maka sekarang saatnya anda memodel atau belajar dengan orang sukses. Siapa orang sukses yang anda kagumi? Dan tiru proses belajarnya dan apa yang dilakukannya untuk sukses. Pahami cara dirinya me motivasi dirinya.
Nah apa yang anda bisa terapkan dalam hidup anda agar hidup anda menjadi lebih baik? Selesai dulu tulisan saya dari Belajar NLP & motivasi. Buat diri anda jadi luar biasa. Dan sayang bila ada cara cepat tetapi tidak anda maksimalkan, betulkan?
Salam Performance
“Your Achievement is Our Mission”
Oleh : Antonius Arif